فوائد ماء الأرز للبشرة العناية بالبشرة

الأرز هو من المكوّنات التي لا يمكنكِ الاستغناء عنها في المطبخ من أجل تحضير الأطباق، لكن فوائده تتخطى ذلك لأنه يمكنكِ تحضير منه ماء الأرز وبالتالي الحصول على فوائد الجمالية وخاصةً تلك المتعلقة بالعناية بالبشرة. ماء الأرز مليء بالنشويات، الفيتامينات والمعادن، كما أنه يحافظ على صحة البشرة ويساعد في علاج العديد من المشاكل التي قد تتعرّض لها البشرة. في هذا المقال، سنسلط الضوء على فوائد ماء الأرز للبشرة وطرق تحضير خلطات منه. 

فوائد ماء الأرز للبشرة 

  • يساهم ماء الأرز في تفتيح البشرة وجعلها أكثر لمعاناً ونعومة ويعمل على جعلها نقية.
  • يعمل ماء الأرز على التخلص من البقع الناتجة عن أشعة الشمس أو علامات التقدم في العمر.
  • يساهم في التخلص من حب الشباب بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة.
  • يعمل ماء الأرز على شد البشرة وجعلها أكثر نعومة.
  • يساهم في تحسين صحة الجلد ومقاومة الالتهابات الجلدية والطفح الجلدي.
  • يعد ماء الأرز بمثابة تونر طبيعي للبشرة حيث يعمل على إزالة الشوائب.
  • يجعل ماء الأرز البشرة نضرة، ونظيفة، ويقلل من حجم مسام البشرة الواسعة. 

طرق تحضير ماء الأرز 

الطريقة الأولى لتحضير ماء الأرز المغلي 

  • اغسلي كوب من الأرز بمياه نظيفة. 
  • اسكبي 3 أكواب من الماء على الأرز، وضعيه على النار بدون تغطيته. 
  • بعد أن يُطبخ الأرز، قومي بتصفية المياه منه في إناء نظيف. 
  • عندما يبرد، ضعيه في إناءٍ محكم الإغلاق، ومن ثم ضعيه في الثلاجة. 
  • عند الحاجة إليه استخرجي منه ملعقة أو ملعقتين، وخففيه في كوب من الماء، وحرّكيه جيداً. 

الطريقة الثانية لتحضير ماء الأرز بدون غلي

  • اغسلي كوب من الأرز، ثمّ أضيفي إليه كوبين من الماء. 
  • انقعي الأرز في الماء لمدّة تتراوح بين 15 و30 دقيقة.
  • حرّكي الأرز بعد مرور المدّة، ثمّ قومي بتصفية المياه في وعاء آخر. 
  • انقلي مياه الأرز إلى إناء، واحفظيه في الثلاجة. كما يمكنكِ الاحتفاظ به لمدّة 3-4 أيام، لكن قومي برّجه جيداً قبل الاستخدام.

فوائد ماء الأرز للشعر وكيفية عمل خلطات منه

خلطات ماء الأرز للبشرة 

1- خلطة ماء الأرز وماء الورد من أجل العناية بالبشرة

المكوّنات: 

  • 1/2 كوب من الأرز
  • كوب من الماء
  • 1/2 كوب من ماء الورد

طريقة التحضير: 

  • انقعي الأرز في الماء، حتى يغطّى بشكل كامل. 
  • اتركيه منقوعاً لمدة 20 دقيقة، أو حتى يصبح الماء عكراً، ثم قومي بتصفية الماء من الأرز. 
  • ضعي الماء بعبوة رش زجاجية، ثم أضيفي 1/2 كوب من ماء الورد إليه.
  • قومي بمزج هذين المكوّنين جيداً ويمكنكِ الآن استخدامه كتونر للوجه. 

2- خلطة ماء الأرز والماء من أجل تقشير البشرة 

المكوّنات: 

  • 1/2 كوب من الأرز
  • كوبان من الماء

طريقة التحضير: 

  • انقعي الأرز بالماء، واتركيه منقوعاً لمدة 1/2 ساعة.
  • قومي بتصفية المياه من الأرز باستخدام المصفاة. 
  • اغمسي منشفة بماء الأرز، ثم ضعيها على الوجه بلطف. 

3- وصفة ماء الأرز والبطاطا من أجل ترطيب البشرة 

المكوّنات: 

  • حبة بطاطا صغيرة
  • طحين الأرز
  • ماء الأرز

طريقة التحضير: 

  • قومي بتقشير حبة البطاطا، ثم ابرشيها باستخدام مبشرة الجبن لاستخراج العصير منها. 
  • أضيفي القليل من طحين الأرز إلى عصير البطاطس، وحركيهما جيداً لغاية الحصول على عجينة. 
  • أضيفي 3 ملاعق من ماء الأرز، وامزجي جميع المكونات مرة أخرى جيداً. 
  • ضعي المزيج على الوجه باستخدام أطراف الأصابع بلطف، واتركيه لمدة 20 دقيقة. 
  • اغسلي الوجه بالماء البارد، ثم جففيه، ورطبّيه.

4- وصفة ماء الأرز وعصير الليمون من أجل التخفيف من التصبغات

المكوّنات:

  • كوب من ماء الأرز
  •  1/2 ملعقة من الجليسرين
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون  

طريقة التحضير:

  • قومي بإحضار مزيج من ماء الأرز، وأضيفي 1/2 ملعقة من الجليسرين وملعقة كبيرة من عصير الليمون. 
  • امسحي البشرة صباحاً ومساءً بالخليط.
  • اغسلي البشرة بالماء الدافئ.