عالم التسوق عالم التسوق بيانات صحفية بيانات صحفية
"جمالكِ"
    الصفحة الرئيسية > بحث

    مقالات وفيديوهات عن:

    تمارين


    مات رياضي من بين أهمّ الأدوات الرياضية التي تسهّل عليكِ ممارسة التمارين... تسوّقي منها
    عند شراء الأدوات الرياضية، لا تنسي أيضاً ابتياع سجادة رياضية باللون الذي تريدينه. جمعنا لكِ مجموعة منها لتختاري من بينها وتتسوّقي إحداها بكبسة زرّ
    06 سبتمبر
    ما هو التدريب غريب الأطوار Eccentric Training، ما فوائده وكيف يمكنكِ ممارسته؟
    لقد جمعنا لكِ كل المعلومات المتعلّقة بهذا النوع من التمارين الرياضية لكي نقدّم لكِ في هذا المقال دليل كامل حول التدريب غريب الأطوار، ونجيب على كافة أسئلتكِ، تابعي القراءة.
    05 سبتمبر
    لمحبّات الرياضة، تأكّدن من شراء أكسسوارات وأدوات رياضية، فأنتنّ بحاجة إليها حتماً
    كوني على استعداد تام قبل القيام بأي نوع من الرياضة، وجهّزي نفسكِ من خلال شراء أكسسوارات وأدوات أساسية تحتاجينها خلال التمارين
    25 أغسطس
    أضيفي المرح والحيوية إلى روتينكِ الرياضي، وتسوّقي واحد من أفضل رولر سكيت
    تُعتبر رياضة التزلج عبر الرولر سكيت من أقدم أنواع الرياضة وأهمها, تسوّقي الآن واحدة من أفضل سكيت رولر واجعلي من نفسكِ امرأة رياضية حيوية.
    16 أغسطس
    أفضل سكيت بورد: أطلقي العنان للمرأة الحيوية والرياضية في داخلكِ واشتري واحد
    لا تترديي وقومي بشراء سكيت بورد اون لاين لتمارسي هذه الهواية المرحة والحيوية.
    11 أغسطس
    كل ما عليك معرفته عن تمرين تسلق الجبال وكيفية القيام به في المنزل
    تمرين تسلق الجبال هو من التمارين المتوسطة والصعبة التي إشتهرت نظراً لقدرتها على تقوية عضلات معينة في جسم الإنسان وتحقيق العديد من الفوائد للجسم
    18 يوليو
    ادوات رياضية تضاعف متعة ممارسة الرياضة في الخارج... تسوّقيها الآن
    ما رأيكِ ابتداءً من اليوم أن تقومي بممارسة الرياضة في الخارج؟! جمعنا لكِ ادوات رياضية منزلية صغيرة، عمليّة ومفيدة يمكنكِ ابتياعها والمحافظة على رشاقتكِ
    16 يوليو
    بالفيديو، تجربتي مع تمارين شد البطن والنتائج التي حصلت عليها بعد أسبوعين
    في الفترة الأخيرة تكرّر اسم Chloe Ting على مسمعي أكثر من مرّة وشاهدت أكثر من فيديو على يوتيوب لنساء يتّبعن تمارين Chloe Ting لمدّة أسبوعين. ما هي؟ ببساطة هي تمارين سهلة نسبياً تساعد في شد البطن وتنحيف هذه المنط...
    03 يونيو
    بالفيديو، 8 حركات سهلة للتخفيف من السيلوليت وشد الجسم
    سواء كنتِ نحيفة أو تتمتّعين بجسم ممتلئ، أنتِ معرّضة لظهور سيلوليت أكان في الذراعين، الفخذين أو منطقة البطن. هو عبارة عن تكدّس الدهون التي تكون على شكل ثغرات وتعرّجات صغيرة في الجلد، وتأتي بنوعين إما صلبة أو ناع...
    25 مايو
    كل ما عليكِ معرفته عن رياضة بيلاتس Reformer Pilates وفوائدها
    سنقدم لكِ في هذا المقال دليل كامل حول رياضة الـreformer pilates لكي نساعدكِ على معرفة بعض الأشياء قبل الدخول إلى صفك الأول.
    18 مايو