عالم التسوق عالم التسوق بيانات صحفية بيانات صحفية
"جمالكِ"
    الصفحة الرئيسية > بحث

    مقالات وفيديوهات عن:

    سعرات حرارية


    متلازمة الأكل الليلي: أسبابها، عوارضها وسبل الوقاية منها
    متلازمة الأكل الليلي هي حالة تجمع ما بين الإفراط في تناول الطعام ليلاً واضطربات النوم يعاني المصابون بها من عوارض واضحة تتفاوت وتختلف من شخص الى آخر.
    19 يوليو
    10 مشروبات ساخنة تحتوي على أقل من 100 سعرة حرارية
    المشروبات الساخنة تكاد تكون من أبرز الأمور التي لا نتخلّى عنها في النظام الغذائي الذي نتّبعه، بدءً من شرب القهوة في الصباح وصولاً إلى تناول بعد المشروبات التي تمنحنا شعور
    13 يوليو
    9 أخطاء تجعل من السموثي سبباً في زيادة الوزن
    لعصائر سموثي الشهيّة عواقب وخيمة على صحتك دون أن تدري، خاصةً فيما يتعلّق بزيادة الوزن.
    07 يوليو
    كل ما عليكِ معرفته عن فوائد وأضرار حمية الأسد
    رجيم حمية الأسد هي نظام غذائي إقصائي، قائم على أكل اللحوم وإقصاء المكونات الغذائيّة الأخرى بهدف معرفة الأطعمة التي تضّر بالجسد ومقاطعتها، إبتكرته اللايف ستايل بلوجر الشهيرة ميخائيلا بيترسون.
    01 يوليو
    ما هو عدد السعرات الحرارية في أبرز اكلات رمضان؟
    جمعنا لكِ السعرات الحرارية في أبرز أنواع الشوربة، السلطة، الطبق الرئيسي، الحلوى والعصير، لتكوني على اطلاع كامل بهذا الموضوع.
    16 أبريل
    8 خطوات تساعد على حرق السعرات الحرارية بعد وجبة الإفطار في رمضان
    إليكِ كافّة المعلومات والنصائح لحرق السعرات الحراريّة الزائدة الناتجة عن وجبة الإفطار وكيفيّة التخلّص منها...
    15 أبريل
    عدد السعرات الحرارية في 100غرام من مختلف أنواع السمك
    كل ما عليك معرفته عن السعرات الحرارية الموجودة في أبرز أنواع السمك
    15 سبتمبر
    بالفيديو، 10 تمارين رياضية تحرق أكبر عدد من السعرات الحرارية
    بعض التمارين الرياضية تحرق عدد سعرات حرارية أكثر من غيرها، كونها تحرّك أكثر من عضلة في الجسم وتتطلّب مجهود عالي
    02 سبتمبر
    حصص فواكه الصيف التي تعادل 100 سعرة حرارية
    لا يكتمل فصل الصيف إلّا مع الفاكهة اللذيذة التي تنعشنا وتساهم في محاربة موجات الحر. لكن كمل تعلمين، فإن تناول كميات كبيرة منها قد يساهم في زيادة الوزن بفعل احتوائها على السكر
    26 يونيو
    10 وجبات فطور قليل السعرات الحرارية
    من الضروري اختيار فطور صحي، يمنح جسمكِ كل الفيتامينات والبروتينات التي يحتاجها، من دون اكتساب الكيلوغرامات، إليكِ 10 وجبات فطور قليل السعرات الحرارية
    11 يونيو